Le test du “je tiens mais je suis vide” :

Pour les femmes qui gèrent tout

et qui n’arrivent plus à relâcher.

En 7 questions, vous verrez si vous êtes plutôt :

sous tension en continu (même quand tout va bien),

en hyper-contrôle (impossible de lâcher),

ou en saturation (vous tenez, mais vous êtes vide).

Si vous laissez traîner, ce stress normalisé finit toujours par coûter cher (énergie, patience, plaisir).

“Pour la première fois, un test m’a aidée à comprendre mon stress et à agir.” - Claire