NEUROSCIENCES & ÉPIGÉNÉTIQUE :
MIEUX GÉRER VOTRE STRESS AU QUOTIDIEN
🧠 Et si le STRESS qui vous épuise... n’était même pas le vôtre ?
🔓 Reprogrammez votre Cerveau en quelques jours pour vous libérer des stress inconscients, hérités, transmis —
ces peurs qui sabotent votre Équilibre sans que vous en ayez conscience.
⚡️ Programmes en ligne – courts & puissants pour vous reconnecter à ce qui compte.
✅ Investissez en vous pour 297€ avec 1 séance de coaching individuel incluse pour comprendre, débloquer et apaiser en profondeur.
📌 Tous les détails sont dans la FAQ en bas de page.
👉🏻 MES PROGRAMMES "SÉRÉNITÉ" sont faits pour vous... SI :
Vous trouvez difficile de gérer votre STRESS & de vous accorder des moments de détente 🧘♀️
Vous vous sentez en permanence AGITÉ(E) 🤯
Vous êtes mal dans votre TÊTE et dans votre CORPS, sans parvenir à relâcher la PRESSION 🥵
Vous avez l’impression que vos pensées vous ENVAHISSENT et que vous n’arrivez pas à les contrôler 💭
Vous êtes épuisé(e) mentalement et physiquement, à force de tout vouloir GÉRER 🗓️
Vous cherchez à vous recentrer et retrouver une TRANQUILLITÉ D'ESPRIT, quel que soit le domaine de votre Vie, mais ne savez pas par où commencer ? 🤔
🔥 DE LA TEMPÊTE ÉMOTIONNELLE À UNE ÉNERGIE POSITIVE 🔥
Vous avez sûrement déjà entendu parler du CORTISOL, cette fameuse hormone que votre Corps libère lorsqu'il est soumis au STRESS.
Un peu de cortisol, c'est utile 😉 Il vous aide à réagir vite face à un danger !
Mais quand il est constamment sollicité (merci les deadlines, les embouteillages, les tensions quotidiennes…), il finit par NUIRE à votre BIEN-ÊTRE 🤯
Imaginez une Vie où le Stress ne prend plus le dessus 🎉 Découvrez COMMENT y parvenir grâce à mes programmes !
Vous & Le Stress 😱
Comportement alimentaire (relation à la nourriture compliquée : surpoids ou pas !) 🔥 Pression au travail 🔥 Problèmes financiers 🔥 Tensions familiales / relationnelles 🔥 Difficultés à trouver votre Équilibre : Vie personnelle / Vie professionnelle 🔥 Manque de sommeil 🔥 Procrastination 🔥 Changements de Vie importants 🔥 Manque de temps 🔥 Peur du jugement 🔥 ÉMOTIONS AGITÉES 🔥 ...
Ma Solution pour Vous 🗝️
Basés sur les Neurosciences (fonctionnement du Cerveau) et l'Épigénétique (influence de l'environnement sur l'expression de nos gènes et de nos comportements), mes programmes sont conçus pour activer les ressources naturelles de votre Cerveau et de votre Corps afin d’initier un changement profond. Je vous offre des outils pratiques pour reprogrammer vos habitudes, réduire le stress et renforcer votre Bien-Être !
Ce que vous y gagnez 🌷
➡️ LIBÉRATION des schémas hérités du passé (bye-bye les STRESS de vos Ancêtres 😜)
➡️ Nouvelles HABITUDES puissantes & durables
➡️ CONFIANCE et FORCE face aux défis
➡️ HARMONIE entre votre Esprit & votre Corps
➡️ APAISEMENT & SÉRÉNITÉ
❣️ ÊTRE BIEN AVEC VOUS-MÊME 🚀
#LégerDansSaTêteEtSonCorps
Découvrez l'intégralité des programmes ci-dessous ⬇️
MARRE DE TOUT CONTRÔLER ? Ça vous épuise ? Trop de réflexion peut-être ? Vous ne savez plus comment faire ? Et si... la solution se trouvait dans votre Cerveau ? 😜
Venez vous reprogrammer pour vous libérer de ce CONTRÔLE (excessif !) : apprenez justement à avancer selon vos ressentis corporels (eh non, ce n'est pas du charabia 😜), mettez au repos votre mental oui ! 🧘♂️🧘
🎁 INCLUS : 1 SÉANCE DE COACHING PRIVÉ - 30 minutes
Vous est-il difficile de ne rien faire ? L'ENNUI, vous l'évitez ? Vous retrouver seul(e) avec vous-même vous ANGOISSE ? Finalement... "faire" vous fait exister ? 🙄 Sans doute, car vous ignorez QUI vous êtes vraiment 😜 Et vos VALEURS, les connaissez-vous ?
Dans ce programme, préparez-vous à revenir à votre véritable ÊTRE : accueillez-vous et partez à votre découverte 🍀
🎁 INCLUS : 1 SÉANCE DE COACHING PRIVÉ - 30 minutes
Que ce soit dans vos relations personnelles et/ou professionnelles, La Communication, c'est compliqué pour vous ? Des DIFFICULTÉS à vous EXPRIMER ? À parler de vous ? À partager votre point de vue ? À faire passer des messages ? L'impression de ne JAMAIS être ENTENDU(E) ?
Et si vous appreniez à utiliser le bon canal de communication pour NE PLUS STRESSER votre Corps 🗣️😜
🎁 INCLUS : 1 SÉANCE DE COACHING PRIVÉ - 30 minutes
L'Argent... un PROBLÈME pour vous ? Dettes, découvert bancaire, mauvais placements, héritages bloqués, vol d'argent, difficultés à épargner… ? Ou au contraire : abondance sur vos comptes, biens immobiliers, etc. ? Dans tous les cas, la PEUR DE MANQUER est présente ? 🙄
Dans ce programme, réinventez votre relation avec l'Argent et faites-en une source de PLAISIR, BONHEUR 😜💰
🎁 INCLUS : 1 SÉANCE DE COACHING PRIVÉ - 30 minutes
Le Travail… vous ne vous arrêtez jamais ? Ou au contraire, ce n’est pas fait pour vous ? Vous l’évitez ? 😅 SURPRODUCTIVITÉ ou INACTIVITÉ : l'ÉQUILIBRE n’est pas là ! 🫤 (que vous soyez actif(ve) ou retraité(e) !)
Ici, changez votre vision du Travail, de l’Activité pour ressentir le réel PLAISIR que cela procure : fini l’épuisement ! Expérimentez pour avancer 😜🍀
🎁 INCLUS : 1 SÉANCE DE COACHING PRIVÉ - 30 minutes
L'AMOUR… est-ce un véritable DÉFI pour vous ? Avez-vous tendance à devenir trop présent(e), par crainte de perdre l'Amour de l'autre ? Ou bien, vous vous barricadez contre toute forme d'Amour, persuadé(e) que l'Amour peut "FAIRE MAL" ? Et vous, au fond... vous AIMEZ-VOUS ? 😜
Dans ce programme, adoptez une autre vision de l'Amour afin de le VIVRE en toute SÉRÉNITÉ 💕
🎁 INCLUS : 1 SÉANCE DE COACHING PRIVÉ - 30 minutes
Vie personnelle, vie professionnelle... vos relations avec les Femmes ne sont pas harmonieuses ? 🤨 En tant qu'Homme, trouvez-vous votre place ? 🤔
Dans ce programme, découvrez les ATOUTS intrinsèques de la FEMME & de l'HOMME pour mieux vous comprendre & être en ÉQUILIBRE dans vos relations de couple, familiales, amicales, professionnelles 🍀
[Programme pour les Hommes 👨]
🎁 INCLUS : 1 SÉANCE DE COACHING PRIVÉ - 30 minutes
Vie personnelle, vie professionnelle... vos relations avec les Hommes ne sont pas harmonieuses ? 🤨 En tant que Femme, trouvez-vous votre place ? 🤔
Dans ce programme, découvrez les ATOUTS intrinsèques de la FEMME & de l'HOMME pour mieux vous comprendre & être en ÉQUILIBRE dans vos relations de couple, familiales, amicales, professionnelles 🍀
[Programme pour les Femmes 👩]
🎁 INCLUS : 1 SÉANCE DE COACHING PRIVÉ - 30 minutes
Savourez-vous réellement votre Vie ? La vivez-vous pleinement ? 🌞 Et dans tout ça… comment percevez-vous LA MORT ? Oui, car la Mort fait partie de la Vie et en prendre conscience donne à LA VIE toute sa BRILLANCE 🌟
Ici, libérez-vous de toutes vos PEURS et ANGOISSES liées à la Mort ! Et si vous vous sentez parfois "immortel(le)", ce programme est fait pour vous ! 😜
🎁 INCLUS : 1 SÉANCE DE COACHING PRIVÉ - 30 minutes
Il n'est pas toujours facile de poser ses limites, de S'AFFIRMER par PEUR DE BLESSER, de DÉPLAIRE, ou d'être JUGÉ(E). Le REGARD DES AUTRES peut nous empêcher d'être véritablement SOI... Vous connaissez-vous vraiment ?! 😉
Ici, venez reprogrammer votre Cerveau pour vous sentir LIBRE d'être vous-même 🍀
🎁 INCLUS : 1 SÉANCE DE COACHING PRIVÉ - 30 minutes
La PEUR d'ÉCHOUER vous paralyse-t-elle ? 🙄
Soit vous évitez de vous lancer (peur de l’échec !), soit vous vous investissez trop (peur que ça échoue si vous ne donnez pas tout 😅).
Et si vous reprogrammiez votre Cerveau pour avancer avec CONFIANCE et maximiser vos chances de RÉUSSIR ? 🍀
🎁 INCLUS : 1 SÉANCE DE COACHING PRIVÉ - 30 minutes
Les ERREURS… vous les évitez ? Peur de "mal faire" ? Du coup, vous tentez d’être PARFAIT(E) ? C’est épuisant, non ? 😜 Saviez-vous que vos neurones utilisent vos erreurs pour PROGRESSER ? Pas de panique, tout va bien 😊
Vous RESPONSABILISER , c’est vous assurer d’AVANCER : l'erreur rend plus fort 🍀
Ici, libérez-vous de ce contrôle constant : votre Corps vous remerciera 😉
🎁 INCLUS : 1 SÉANCE DE COACHING PRIVÉ - 30 minutes
Votre Sexualité : ABSTINENCE ou OBSESSION... ? 🙄
Pannes sexuelles, éjaculations précoces, manque de libido, tromperies sexuelles, viols, incestes, enfants adultérins, maladies sexuellement transmissibles, prostitution, etc. : voilà de quoi venir reprogrammer votre Cerveau pour trouver ÉQUILIBRE & PLAISIR dans votre SEXUALITÉ 🍀
🎁 INCLUS : 1 SÉANCE DE COACHING PRIVÉ - 30 minutes
CHOISIR en VOTRE FAVEUR... Vous savez faire ? Sans excès, bien sûr 😜 Ou bien... vous PRIVILÉGIEZ toujours les autres ? 😉
Dans tous les cas, vous remarquerez que cela vous mène souvent à RENONCER à autre chose...
Dans ce programme, apprenez à faire des CHOIX qui vous correspondent, soyez guidé(e) par vos RESSENTIS et non par votre mental.
#JeVisMieuxLaFrustration
🎁 INCLUS : 1 SÉANCE DE COACHING PRIVÉ - 30 minutes
Vous avez tendance à vous SACRIFIER facilement ? Ou à sacrifier quelqu’un (sans vous en rendre compte 😅) ? Exercez-vous un POUVOIR sur les autres ? Ou les autres sur vous ?
Renoncer à VOUS, c’est ignorer les BESOINS de votre CORPS, et écouter seulement votre mental ("il faut", "je dois", etc.) 🤯
Faites CONFIANCE en LA VIE, libérez-vous du Sacrifice et ne vous oubliez pas 🍀
🎁 INCLUS : 1 SÉANCE DE COACHING PRIVÉ - 30 minutes
Trop dans votre Tête ? 🤯 Cela explique la DIFFICULTÉ à vous CONNECTER à votre CORPS ! 😜 PENSER est une stratégie de votre Cerveau pour éviter de RESSENTIR (#JeNeVeuxPasSouffrir) face à des situations INCONFORTABLES, des DOULEURS PHYSIQUES, ÉMOTIONNELLES.
Faites de votre Corps, VOTRE GUIDE pour vous SÉCURISER 🍀
🎁 INCLUS : 1 SÉANCE DE COACHING PRIVÉ - 30 minutes
NB : Ne pas commander si vous avez suivi "Je Mincis pour de Bon"
Le CONFLIT... vous aimez ou vous évitez ? Vous sentez-vous agressé(e) ou bien, vous avez tendance à être dans l'agressivité ? 🙄
Ici, libérez-vous du Conflit (que vous percevez comme un COMBAT !) et apprenez à avancer au rythme de votre Corps pour ne plus laisser votre mental diriger, amplifier, déformer.. pour ne plus le laisser vous INSÉCURISER !
Seuls vos SENS vous GUIDENT 🍀
🎁 INCLUS : 1 SÉANCE DE COACHING PRIVÉ - 30 minutes
En tant que MAMAN, vous sentez-vous seule dans l'éducation de vos enfants ? L'autorité parentale, l'exercez-vous seule (volontairement ou non !) ? Épuisée de TOUT CONTRÔLER ? SUBMERGÉE par les responsabilités et la pression d’être PARFAITE dans tous les domaines ?
Redécouvrez votre rôle de Maman en réintégrant Papa dans l’organisation parentale : ALLÉGEZ-VOUS enfin ! 😉
🎁 INCLUS : 1 SÉANCE DE COACHING PRIVÉ - 30 minutes
En tant que PAPA, vous sentez-vous ABSENT dans l'éducation de vos enfants (travail à l'étranger, loin du domicile, etc.) ? Exercez-vous votre autorité parentale... ou pas ? Quelle place prenez-vous au sein de votre famille ? Vous convient-elle ? 😉
Dans ce programme, je vous invite à découvrir votre rôle de Papa et à vous le RÉAPPROPRIER pour assurer l'HARMONIE familiale 🍀
🎁 INCLUS : 1 SÉANCE DE COACHING PRIVÉ - 30 minutes
TÉMOIGNAGES
⭐⭐⭐⭐⭐
"Je ne savais pas qu'on pouvait soi-même reprogrammer son cerveau. Les programmes de Mélanie m'apportent beaucoup de sérénité. Merci."
Denise P.
"J'ai apprécié la qualité des programmes, c'est ce qui fait qu'aujourd'hui j'en suis à mon 3ème, le lâcher prise. Du vrai changement pour moi."
Bruno T.
"J'ai fait le programme sur l'amour, ça me parlait énormément. J'ai vraiment eu des clés pour m'aider."
Charlène H.
"J'étais perdue dans ma routine quotidienne, mais ces modules m'ont aidée à faire des choix plus alignés. Je me sens plus libre et pleine de ressources !"
Sophie P.
"Très satisfaite ! Mélanie explique très bien le cerveau et les comportements qu'on a hérités pour pouvoir les changer."
Élise R.
"J'ai découvert une version de moi-même que je ne pensais même pas possible ! Le programme minceur m’a appris à me recentrer et à prioriser mon bien-être. Je suis tellement mieux !!!"
Ghislaine R.
"J'ai suivi les programmes sur le travail et l'argent, des gros stress pour moi. Il m' a fallu du temps pour changer mes habitudes, tout ce que je peux dire c'est que je suis surpris d'être aussi détendu dans mon travail et je m'aperçois que l'argent n'est plus aussi stressant."
Thierry J.
"Le programme minceur m'a fait perdre 4,5 kilos, génial ! J'ai toujours fait des régimes pour maigrir et je reprenais toujours. Là, ce n'est pas le cas. Franchement, ne passez pas à côté !"
Rose M.
"J'avais besoin d'un reset mental et physique, et ce programme a été la solution parfaite. Non seulement je me sens mieux dans ma peau, mais ma vision de la vie a complètement changé. Un grand merci !"
Tom B.
DÉFI "STOP AU STRESS" : ça vous tente ?
Commencez déjà par vous challenger sur 24h 😉
Foire aux Questions
Vous avez des questions ? J'ai les réponses !
Dans chaque programme, vous allez apprendre à reprogrammer votre Cerveau en toute autonomie pour reprendre le pouvoir sur vos réactions, vos automatismes… et sur votre Bien-Être. Chaque outil est expliqué en vidéo claire et accompagné de PDF pratiques pour avancer pas à pas, à votre rythme.
Et ce n’est pas tout…
👉 Dès votre inscription, vous bénéficiez également d’une séance de coaching individuel à planifier pendant la durée du programme pour vous aider à aller plus loin !
Contactez-moi directement au 06.10.44.77.76 pour réserver votre créneau.
J’ai conçu ces programmes pour maximiser vos chances d’obtenir de vrais résultats MINCEUR et BIEN-ÊTRE. Mon expertise en Neurosciences & Épigénétique vous guide à travers des vidéos pensées pour agir en profondeur sur vos émotions et vos comportements 🤓
J’ai aussi mis un point d’honneur à rendre ces programmes DYNAMIQUES et motivants, afin que vous puissiez avancer avec PLAISIR et CONSTANCE👌
Votre engagement, combiné aux outils que je vous transmets, vous permettra d’activer un véritable changement durable 🍀
Oui, découvrez le Programme MINCEUR ICI😉
Mélanie CADARS
Coach Neuro-Comportementaliste - Minceur & Bien-Être
Depuis quelques années déjà, j'ai à cœur d'accompagner, de guider toute personne souhaitant trouver son propre Équilibre de Vie : cette Harmonie CORPS ESPRIT 🍀
Et pour cela, les Neurosciences 🧠 & l'Épigénétique 🧬 sont de véritables clés !
Plus concrètement ?
Quel que soit l'inconfort que vous vivez (une fragilité dans votre comportement alimentaire, une addiction, une prise de poids, un mal-être dans votre Peau, dans votre Corps, dans votre Tête, une pression au travail, des relations tendues, etc.), il s'agit de reprogrammer votre Cerveau pour VIVRE votre Vie en toute SÉRÉNITÉ... tout en vous laissant guider par vos ÉMOTIONS !
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